Un programme d'aide au sevrage tabagique

La première cigarette n’est souvent pas réfléchie mais la dépendance au tabac peut exister dès les premières cigarettes.

Des résultats encourageants

Depuis la mise en place, fin 2016, de mesures dans le cadre du Programme national de réduction du tabagisme, le constat est très positif ; 1,6 millions de personnes ont stoppé leur consommation de tabac !                                      
Et vous, si vous arrêtiez ? 

Une société qui se tourne vers le bien-être et la santé

Parce qu’il est évident que l’arrêt du tabac apporte des bénéfices notables et améliore la qualité de vie…de nombreuses personnes désirent arrêter de fumer.
Si vous aussi vous souhaitez vous sentir plus libre, plus fier, plus serein, plus en forme et faire des économies grâce à l’arrêt du tabac…
Et si comme de nombreux consommateurs de tabac, il vous semble difficile d’arrêter seul, ce qui est bien compréhensible…

La clinique Saint Barnabé est là pour vous.

Notre programme d’aide au sevrage tabagique

L’abstinence tabagique passe par différentes étapes, c’est pourquoi notre équipe de professionnels vous propose un accompagnement pertinent et adapté à votre dépendance.
Pour commencer à diminuer votre consommation, rompre avec certaines habitudes liées au tabac, gérer votre stress autrement qu’avec une cigarette…
Pour contrôler votre consommation et arrêter définitivement la tabac…

Notre programme:
- Des outils thérapeutiques aidant à l’arrêt du tabac ( Hypnose Ericksonnienne, thérapie cognitivo-comportementale, entretien motivationnel, gestion du craving, éducation thérapeutique)
- Un suivi individualisé (entretien à chaque séance avec un infirmier et la possibilité de consultation avec un tabacologue)
- Un travail de groupe 

Envie de se libérer du tabac et d’être accompagné dans ce changement…

Le prochain groupe tabac débutera le 9 novembre 2023

Le groupe tabac est un groupe fermé, animé par une psychologue tabacologue, qui a pour objectifs de préparer et réaliser un sevrage tabagique . Il se compose de 7 séances consécutives de deux heures

10 participants maximum

Prenez rendez-vous au : 
- 04 96 15 87 29
- sba-hdj@ramsaygds.fr
- Doctolib